Lieverd, wanneer was de laatste keer dat jij jezelf hebt gevierd? Jouw successen, jouw stappen, jouw BESTAAN? De wereld is BLIJ dat jij er bent! Lees verder voor 10 tips om jezelf te vieren!

Jij mag er zijn. Je bent genoeg. Je hebt het vast weleens vaker gehoord, maar op een of andere manier klikt het nog niet helemaal. Het klinkt zo simpel en banaal... Maar heel eerlijk, lieverd, dat is het eigenlijk ook.

Het lijkt wel alsof een laag zelfbeeld en gevoel van minderwaardigheid op de loer ligt bij veel mensen (vooral vrouwen) om me heen. Het lijkt stiekem onderhuids ingebakken te zijn in onze natuur.

Ik was gisteren even op bezoek bij mijn ouders, en mijn moeder vroeg me: "Lot, ik heb soms zo'n druk hoofd. Heb jij misschien tips voor mij?". Ik vind het heel lief dat ze mij om hulp vraagt. Ik voel me dan erkent en gezien in mijn werk en expertise. We hebben lekker een tijdje gekletst over wat er dan speelt, ik gaf tips en uiteindelijk kwamen we er samen aan uit dat zij, en vele gevoelige mensen met haar, toch de enorme zwaarte voelt die momenteel in de wereld speelt.

Voor mij is spirituele evolutie de enige logische volgende stap in de evolutie van de mensheid.  Mijn kijk op spiritualiteit is namelijk niet alleen die van duizend jaar oude, stoffige, serieuze rituelen met miljoenen regeltjes, maar van radicale zelfontdekking en ontwikkeling.